[도서] 3번째 기록

감정을 포용할 때 우리의 삶이 풍요로워진다. 「베스트셀프」 - 우리 모두가 인간으로서 경험하는 감정을 포용할 때 우리의 사회적 삶이 풍요로워진다. - 우리가 자신을 동정할수록 다른 사람을 더 깊이 동정하게 된다. - 건강이 좋을 때 우리는 건강에 대해 거의 생각하지 않는다. - 자식에게 번질나게 전화를 걸어 찾아오라고 재촉하거나 죄책감을 심어주지 마라. 자식에게 당신의 공허함 채우려고 요구하며 자식의 성공을 방해하지 마라. 「휴먼스킬」 - 대부분의 사람들은 행동 반응을 보이거나 해결책을 제시해 주는 것보다 남들이 자신에게 주목하면서 자기 말을 들어주는 쪽을 더 바란다. - 메시지와 규칙이 아주 오랜 시간 동안 몸에 배어 버리면 결국 무의식의 일부가 된다. - 사물을 옳고 그름으로만 판단하면 인생을 살아가..

2023.07.25

[도서] 2번째 기록

우아하게, 가치있게 나이드는 연습 「사람은 왜 서로 싸울까」 - 싸움은 자신이 속한 사회의 한 부분에서 배제되거나 소외되지 않을까 하는 불안과 두려움에서 벗어나기 위한 반작용의 행위이다. - 지나치게 차가운 것은 정상의 감정 상태가 아니란 점에서는 과열의 흥분상태와 마찬가지다. - 설득하는 것이 처음의 목적이었다는 사실을 잊으면 곤란하다. 상대방에게 굴욕감이나 수치심을 느끼게 하는 압도적 승리는 실패한 승리다. 「가치 있게 나이 드는 연습」 - 더 좋은 기회를 기다리지 말라. 평범한 기회를 잡아서 뛰어난 것으로 만들라. - 살아가면서 가장 힘든 것 중의 한 가지가 마음을 내려놓는 일이다. - 나홀로 천국을 꿈꾸는 사람들만 많고 우리 모두의 천국을 꿈꾸는 사람들은 그리 없으니. 무엇이 우리가 진정으로 꿈꾸..

2023.06.29

[도서] 1번째 기록

철학자가 말하는 인생술 2 「행복의 조건」 - 젊은이가 없다면 진보가 불가능하다. 그러나 노인이 없다면 문화 자체가 형성되지 않을 것이다. - 다음 세대로부터 배운 것이 많은 연구대상자일수록 자기 자신을 책임질 줄 알았다. - 노년이 아주 의미깊고 위엄 있는 것임을 젊은이에게 알려주는 것이다. - 우리를 위해 무엇인가 해주기만 바라는 것이 아니라, 사람들과 어울러져 함께 일을 해나가려고 노력하는 자세인 것이다. 「사랑은 없다」 - 둘이 사랑을 확신하고 있어도 공간적으로 떨어져 있으면 아무런 위로가 되지 않는 것을 보면 알 수 있다. - 다음으로 적용되는 것은 자기에게 결핍된 부분을 채우려는 본능, 자기와 정반대 되는 결함을 찾아내어 매혹되어 버린다. - 삶을 포기하려 하는 것은 더 이상 자기 뜻대로 살 ..

2023.02.12